Mene sisältöön
044 722 7711
Joona@segurotraining.fi
Facebook
Instagram
Youtube
Etusivu
Valmennukset
Luisteluvalmennus
Tehojäät
Leirit
Yksityisvalmennus
Fysiikkavalmennus
Psyykkinen valmennus
Etävalmennus
Pelivalmennus
Psyykkinen valmennus
Luisteluvalmennus etänä
Seuroille ja joukkueille
Meistä
Treenipankki
Treenipankki
Blogi
Referenssit
UKK
Yhteystiedot
Etusivu
Valmennukset
Luisteluvalmennus
Tehojäät
Leirit
Yksityisvalmennus
Fysiikkavalmennus
Psyykkinen valmennus
Etävalmennus
Pelivalmennus
Psyykkinen valmennus
Luisteluvalmennus etänä
Seuroille ja joukkueille
Meistä
Treenipankki
Treenipankki
Blogi
Referenssit
UKK
Yhteystiedot
Blogi
.
Miten yhdistää luistelu ja fysiikkavalmennus tehokkaaksi kokonaisuudeksi?
Yksilöllinen kehitys joukkueympäristössä – nuorten jääkiekkovalmennuksen kulmakivi
Urheilijan ravinto – yleisimmät ongelmat ja esimerkkiruokailut päiväksi