Yleistä.
Valmennuksen keskiössä on lajisi ja harjoitusohjelmat tehdään lajilähtöisesti yksilön kehityskohteet huomioiden. Meillä ei arvosteta yksittäisiä ominaisuuksia tai treenimuotoja ylitse muiden, vaan kannatamme ns. kultaista keskitietä. Meidän harjoitusohjelmamme koostuu voima-, nopeus-, ketteryys-, räjähtävyys- ja liikkuvuusharjoittelusta kehonhuoltoa unohtamatta. Tällöin saadaan tekemisen tulos siirrettyä suoraan jäälle.
Oli kyseessä sitten huippu-urheilija tai nuori eteenpäin pyrkivä urheilija, missiomme pysyy samana: luoda paras mahdollinen polku paremman suorituskyvyn saavuttamiseksi.
Tavoitteemme
Teemme yhden A:n pelaajista kolmen A:n pelaajia ja AAA pelaajista ammattilaisia.
Monitoroimme harjoittelua jatkuvasti ja suunnitelman progressiivisuudella saamme taattuja tuloksia aikaiseksi yhdessä. Tilivelvollisuus tekemisestä ohjaa usein myös urheilijoita ja taustajoukkoja pysymään tavoitteessa, eikä tule myöskään luistettua tekemisestä.
Valmentajana meidän tärkein tehtävämme on toimia urheilijan sekä kaasuna että myös jarruna harjoittelussa. Tällöin kehitys on nousujohteista ja toivottua.
Heidänkin kanssaan olemme treenanneet:
Palvelut.
Seguro Training järjestää seuroille ja joukkueille koulutusta luisteluvalmennuksesta ja fysiikkavalmennuksesta. Toteutamme myös asiakkaan toiveiden mukaisia luentoja räätälöidysti.
