Luisteluleiri Kisakalliossa 24.-25.5.

185€

Luisteluleiri sopii kaikille pelaajille, jotka haluavat viedä luistelunsa uudelle tasolle. Valmentajamme varmistavat, että jokainen osallistuja saa yksilöllistä palautetta ja kehittyy optimaalisesti.

Luistelutaito on perusta, joka mahdollistaa monipuolisen liikkeen oikea-aikaisesti ja vaikuttaa suoraan pelaajan suorituskykyyn jäällä. Näin ollen se on tärkeä osa menestystä jääkiekkoilijana

Jääkiekossa pelaajien väliset erot ovat marginaalisen pieniä ja kokonaisuuden harjoitteleminen vie aikaa, mutta sen erinomainen osaaminen mahdollistaa tien huipulle. Kokonaisuuden osa-alueita on fyysinen kunto, pelinlukutaito, mailatyöskentely, mentaalinen vahvuus, yhteistyökyky sekä taktinen älykkyys. Kaikkien näiden perustana toimii kuitenkin hyvä luistelutaito, joka nopeassa nykyjääkiekossa vielä entisestään korostuu.

Teemoja ovat muun muassa oikean luisteluasennon löytäminen, rytminmuutokset sekä harhautukset. Nämä tulevat toistojen kautta tutuiksi leirillä, jotta osaamme käyttää niitä myös pelitilanteessa.

Ajankohta: 24.-24.5.
Paikka: Kisakallio, Lohja
Ikäryhmät: 2009-2016-syntyneet

Leiripäivä pitää sisällään 2 jääharjoitusta sekä luistelutaitoa tukevat fysiikkaharjoitukset sekä lounaan harjoitusten välissä. Uutena osa-alueena leireillemme on lisätty mentaalivalmennus, jonka harjoitukset ovat molempina päivinä.
Päivän kesto noin 9.00-15.00, tarkempi info tulee lähempänä leiriä.

Valmennus
Leirin valmennuksesta vastaa Seguro Trainingin Joona Tolvanen ja Larri Vartiainen. Joona on luistelu- ja fysiikkavalmentaja, jonka valmennuksessa on tällä hetkellä niin NHL & Liiga pelaajia kuin nuoria tulevaisuuden tähtiä.

Seguron valmennuksessa urheilijat ovat yksilöitä jollaisina heitä myös ohjeistetaan ja analysoidaan. Leireillä tämä on mahdollista siten että pelaajat jaetaan ikäluokittain ryhmiin ja näissä ryhmissä vielä pienryhmiin. Yhdellä valmentajalla ei tällöin ole samanaikaisesti yli 10 pelaajaa jäällä valmennettavana.

Majoitustarjous Seguron leiriosallistujille perheineen:

Huoneistohotelli Katajarinne 2hh 120€/huone/yö, sis. majoituksen ja aamiaisen.
Hotelli Omenatarha 2hh 140€/huone/yö, sis. majoituksen ja aamiaisen.

Varaukset jenni.korhonen@kolmekampusta.fi

Ohjeet leirille osallistumiseen

Lähetämme tarkemmat ohjeet erikseen ennen leirin ajankohtaa

Leiripäivänä ilmoittautuminen alkaa klo 9.00 ja valmennus on paikalla viimeistään 8.45 alkaen. Toiminta alkaa 9.10 eli kannattaa saapua ajoissa.

Tyypillinen Seguron leiripäivän ohjelma:

9.00- Ilmoittautuminen
9.10-9.45 Oheinen
10.00-11.00 Jää
11.15 Lounas
11.45-12.15 Oheinen (Pelit)
12.30- 14.00 Jää
14.15 Päivä päättyy
(Todellinen aikataulu ilmoitetaan leirikohtaisesti)

Leirille mukaan:

Jääkiekkovarusteet
Pyyhe
Juomapullo
Hikipukuja
Vaihtovaatteet molemmille päiville
Keliin sopivat ulkoliikuntavarusteet

Teemme yhden A:n pelaajista kolmen A:n pelaajia ja AAA pelaajista ammattilaisia. Haluamme olla osaltamme vaikuttamassa jokaisen nuoren uraan, jonka kanssa pääsemme töitä tekemään. Lupaamme siis että meiltä löydät kaikkein sitoutuneimmat, turvallisimmat sekä kannustavimmat valmentajat.

Ilmoittaudu leirille tästä.

Lisätietoja ilmoittautumiseen puhelimitse
044 722 7711 tai sähköpostitse joona@segurotraining.fi.

Peruutusehdot

Leiri-ilmoittautumiset ovat sitovia.
Peruutuksista yli 7 vrk ennen leirin alkua peritään 50 % leirin hinnasta. Alle 7 vrk ennen leiriä tapahtuvasta terveydellisestä syystä johtuvasta peruutuksesta, annamme Seguron leirilahjakortin, joka tulee käyttää 12 kk sisällä päiväyksestä.
Ilmoittautumalla leirille hyväksyt ehdot.

Seguro Management Oy ei vastaa mahdollisista vahingoista mikäli osallistujalla ei ole voimassaolevaa vakuutusta

2009-2016-syntyneet

Kisakallio, Lohja